Діа-вагітність в Ізраїлі

Поділитися на facebook
Поділитися на skype
Поділитися на telegram
Поділитися на email
Зміст

Млинці

Інгредієнти:

  • Борошно біле – 40 г
  • Борошно цільнозернове – 120 г
  • Молоко (2,5%)- 250 мл
  • Розпушувач – 0,5 ч.л.
  • Яйце – 1 шт.
  • Цукор – 15 г
  • Масло вершкове – 50 г

 

Харчова та енергетична цінність на 1 млинець ( 20г):

51 кКал/ 209 кДж

Білки – 1,6 г

Жири – 2,6 г

Вуглеводи – 4,9 г

***

0,4 ХО

Поділитися на facebook
Поділитися на skype
Поділитися на telegram
Поділитися на email

Олена Гінзбург

діа-блогер та турботлива мама
Інші публікації автора
Нові публікації