Планування вагітності та діабет

Поділитися на facebook
Поділитися на skype
Поділитися на telegram
Поділитися на email
Зміст

Шоколадно-ягідне варення

Інгредієнти:

  • Полуниця – 300 г
  • Порошок какао – ½ чайної ложки
  • Кориця – 1 чайна ложка
  • Стевія – 5-10 крапель

Харчова та енергетична цінність на 100 г варення:

27 кКал/ 110,7 кДж

Білки – 0,8 г

Жири – 0,5 г

Вуглеводи – 4,6 г

***

Харчова та енергетична цінність чорного хліба (25 г) з варенням (30 г):

62 кКал/ 254 кДж

Білки – 1,5 г

Жири – 0,2 г

Вуглеводи – 11,9 г

1 ХО

Поділитися на facebook
Поділитися на skype
Поділитися на telegram
Поділитися на email

Олена Філатова

Спеціаліст зі здорового способу життя для людей із цукровим діабетом
Інші публікації автора
Нові публікації