Спорт та цукровий діабет

  • Усім привіт, ми продовжуємо збірку відеороликів «Смачненькі теревеньки про головне у діабеті». І сьогодні буде відео про сумісність цукрового діабету та спорту. Своїм власним досвідом поділиться діа-блогерка – Кристина Ібадулаєва. Вона розповість про те, як починала всій спортивний шлях з некомпенсованим діабетом і досягла гарних результатів як у спорті, так і у цукрах, адже немає нічого неможливого, якщо сильно захотіти. Для всіх діа-спортсменів додається рецептик мега білкового та низькокалорійного Меренгового рулету.

Меренговий рулет

Інгредієнти:

  • Яєчні білки – 3 шт.
  • Яєчний жовток – 1 шт.
  • Кокосова стружка – 20 г
  • Молоко – 200 мл
  • Кукурядзяний крохмаль – 10 г
  • Цукрозамінник за смаком

Харчова та енергетична цінність рулету:

385 кКал/ 1578 кДж

Білки – 20,3 г

Жири – 18,8 г

Вуглеводи – 23 г

***

1,9 ХО

Інше в рубриці

Діа-вагітність в Ізраїлі

Досвідом діа-вагітності в Ізраїлі ділиться О’Солоденька. Це унікальна можливість для порівняння діа-вагітністі в абсолютно різних країнах!

Цукровий діабет та подорожі

Як максимально убезпечити себе під час проходження пункту контролю в аеропорту та що треба брати з собою у подорож людям із цукровим діабетом розповість Людмила Панчук.

© 2014-2023 ВСЕ ПРО ДІАБЕТ

Мета проекту “Все про діабет” – зібрати всю достовірну інформацію про цукровий діабет і зробити її доступною кожному.

Проект створено за підтримки Ново Нордіск

ЛІНІЯ ПІДТРИМКИ ПАЦІЄНТІВ