Весняні котлети
Інгредієнти (на 6 котлет):
- Куряче стегно – 6 шт
- Яйце – 1шт
- Пшеничне борошно – 1ст. л.
- Зелень (кріп, кінза) – 50 г
- Часник – 1 зубчик
- Спеції за смаком
***
Харчова та енергетична цінність 1 котлети:
- 196 кКал/ 803 кДж
- Білки – 19 г
- Жири – 11 г
- Вуглеводи – 5 г
***
0,4 ХО