Стресові професії та цукровий діабет

Поділитися на facebook
Поділитися на skype
Поділитися на telegram
Поділитися на email
Зміст

Весняні котлети

Інгредієнти (на 6 котлет):

  • Куряче стегно – 6 шт
  • Яйце – 1шт
  • Пшеничне борошно – 1ст. л.
  • Зелень (кріп, кінза) – 50 г
  • Часник – 1 зубчик
  • Спеції за смаком

***

Харчова та енергетична цінність 1 котлети:

  • 196 кКал/ 803 кДж
  • Білки – 19 г
  • Жири – 11 г
  • Вуглеводи – 5 г

***

0,4 ХО

Поділитися на facebook
Поділитися на skype
Поділитися на telegram
Поділитися на email
Інші публікації автора
Нові публікації