Цукровий діабет та школа

Поділитися на facebook
Поділитися на linkedin
Поділитися на email
Поділитися на print

Киш-пиріг з лососем

Інгредієнти:

  • -Філе лосося – 200 г
  • -Вершкове масло – 100 г
  • -Пшеничне борошно – 185 г
  • -Шпинат – 50 г
  • -Яйце – 5 шт.
  • -Твердий сир (45%) – 60 г
  • -Вершки (10%) – 65 г
  • -Цибуля-порей – 1 шт.
  • -Спаржа -150 г
  • -Часник – 2 зубчики

Харчова та енергетична цінність 1/6 пирога:

303 кКал/ 1242 кДж

Білки – 12,7 г

Жири – 19 г

Вуглеводи – 22,1 г

***

1,8 ХО

Поділитися на facebook
Поділитися на linkedin
Поділитися на email
Поділитися на print
ПІДПИСКА

Підсумки тижня

7 днів – в одному повідомленні
Пояснюємо, що нового у світі діабету

Поговоримо про гіпо

Реальні історії життя людей з діабетом

Ілона

Я “зустрічаюся” з гіпо досить часто: принаймні один раз на тиждень маю легку гіпоглікемію. Я можу відчувати запаморочення та тремтіння рук, можу зовсім не відчувати, а глюкометр все одно показує 2,2 ммоль/л

Марина

У моєму житті було дві дуже важких гіпоглікемії. Одна трапилася зі мною вдома, коли я була вагітна, друга – з нез’ясованих причин – на ринку, на одеському Привозі

Останні новини

Світові новини щодо діабету

Важливі факти, складні теми – простими словами

Приєднуйтесь до нас!

Знайдіть однодумців

Поговоримо про гіпо

Реальні історії життя людей з діабетом

Останні новини

Світові новини щодо цукрового діабету