Метаболический синдром и диабет

Метаболический синдром — набор факторов риска развития недугов, таких как сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) и сахарный диабет типа II.
Поделиться в facebook
Поделиться в telegram
Поделиться в linkedin
Поделиться в email
Поделиться в print
доктор с пазлами

Синдром не является конкретным заболеванием, он группирует факторы риска, которые провоцируют рост вероятности развития ССЗ и диабета 2-го типа.

Американская кардиологическая ассоциация (American Heart Association, AHA) описывает метаболический синдром как группу метаболических нарушений, которая включает в себя:

  • повышенное кровяное давление: больше 130/85 мм рт. ст.;
  • высокий уровень глюкозы натощак от 6,1 ммоль/л (110 мг/дл)
  • абдоминальное или висцеральное ожирение (оценивается по замерам объема талии и соотношением между объемом талии и бедер): объем талии, равен или больше 102 см у мужчин, и равен или больше 88 см у женщин.1
  • высокий уровень триглицеридов (разновидности жиров, содержащихся в крови): больше 1,7 ммоль/л (150 мг/дл).2
  • низкий уровень «хорошего» холестерина, липопротеидов высокой плотности, ЛПВП: меньше 1,04 ммоль/л (40 мг/дл) у мужчин и меньше 1,30 ммоль/л (50 мг/дл) у женщин. 3

В совокупности эти состояния вызывают рост опасности появления проблем с сердцем и сосудами, а также развития сахарного диабета 2-го типа.4

Альтернативные названия метаболического синдрома

Метаболический синдром в литературе и медицинском обиходе называют также:

Согласно статистике, более чем 1 из 5 американцев имеет метаболический синдромом. Число людей с метаболическим синдромом постепенно растет с увеличением возраста, имеется у 40% людей в возрасте от 60 до 70 лет.5

Метаболический синдром и предиабет

Одним из признаков метаболического синдрома является повышение уровня глюкозы в крови. Именно этот симптом предшествует также развитию диабета 2-го типа. Повышение уровня сахара в сыворотке крови, находящегося в пределах норм, но уже в верхнем пограничном диапазоне, приближающегося к показателям, характерным для диабета 2-го типа, является основным признаком предиабета: предельного преддиабетического состояния. 6

Предиабет является обратимым состоянием, однако, его появление значительно увеличивает риск развития СД 2-го типа, что, в свою очередь, уже имеет статус необратимой болезни.7

Сахарный диабет 2-го типа как осложнение метаболического синдрома

Избыточная масса тела (спутник и фактор развития метаболического синдрома) является причиной прогрессирование инсулинорезистентности.8 Это состояние провоцирует повышение уровня сахара в крови и, как результат — развитие диабета 2-го типа.9

Что делать при обнаружении признаков метаболического синдрома?

Если вы заметили у себя симптомы метаболического синдрома, такие как появление лишнего веса и повышенное артериальное давление, обратитесь к врачу. Доктор назначит вам проверку уровня сахара в крови с помощью перорального теста на толерантность к глюкозе (oral glucose tolerance test, OGTT or GTT).10

Этот тест представляет собой скрининг, включающий в себя проверку уровня сахара в крови после приема порции глюкозы.

У человека с нарушенной толерантностью к глюкозе уровень сахара в крови составит от 7,8 до 11,0 ммоль/л (от 140 до 200 мг/дл).11

Лечение метаболического синдрома в качестве профилактики развития СД 2-го типа

Лечение метаболического синдрома совпадает с правилами профилактики диабета 2-го типа — это в первую очередь изменение образа жизни:

  • похудение до нормы, рекомендованной врачами;
  • регулярные занятия физкультурой или спортом;
  • здоровая сбалансированная диета;
  • отказ от употребления спиртного и табака.

При необходимости врач может назначить медицинские препараты для нормализации артериального давления, уровня сахара в крови и холестерина.12